Als je een kwartaal lang elke week een video wilt ontvangen met een Yoga- en/of een Pilatesles, word je vriendelijk verzocht het inschrijfformulier hieronder in te vullen.

Als je nog geen of weinig ervaring hebt met Pilates, kun je kiezen voor een gratis eenmalige extra beginners-Pilatesinstructievideo. Indien je daar belangstelling voor hebt, geef dit dan alsjeblieft aan op het inschrijfformulier.

Het gaat als volgt:

1. Je download het inschrijfformulier hieronder en opent hiermee het PDF-document;
2. Je print het uit;
3. Je vult het in met pen en ondertekent het;
4. Je scant en e-mailt vervolgens het document naar info@bidalasana.nl of stuurt het per post op naar Bidalasana Body & Mind, Vinkenborghlaan 31 – 32, 2265 GH Leidschendam. 

N.B.: Vóórdat je abonnement start, moet het lesgeld overgemaakt zijn op:

rekeningnr. NL84 INGB 0000 529389, t.n.v. S.H. van Gelder te Leidschendam, onder vermelding van: 'Video-abonnement'.